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Diabetes

栄養相談

当院では管理栄養士が「栄養指導」や「栄養相談」を行った後も毎月フォローをいたします。

 
管理栄養士による栄養相談

食事の楽しみを犠牲にせず長続きする食事を
糖尿病専門医と管理栄養士が一緒に考えていきます

血糖値を低下させ生活習慣病を是正するためにはしっかりとした食事療法を実行する必要がありますが長続きしなければ意味がありません。

厳格な食事療法は長続きしない場合が多く、また食事の楽しみも損なうため当院では楽しみながら長続きできるような食生活を提案します。

 

外来栄養食事指導は通常初診時30分、再診時20分かけて行いますが、当院では下記の流れで行っております。

 
 
栄養相談の流れ

栄養相談の流れ

糖尿病などもなく普段の食べ物や飲み物についての相談をてみじかに受けたい場合も
「栄養相談」として10分~20分程度で受けることも可能です

 
 
 
1
今の体の状態を診察や血液検査などで評価し必要なカロリー数などを設定・提案します

【例】

身長160cm 体重70kgの場合

BMI=70÷1.6÷1.6=27.34 となり

「肥満」に該当します。

あなたの肥満度は?

BMI
2
BMIとどれくらい普段活動しているかをもとに計算式で必要カロリー数を決めます
カロリーを決める

【例】

身長160cmの人の標準体重は1.6×1.6×22=56.32kgになります。

生活活動強度は以下のように普段の活動量によって患者さん毎に異なります。

普通の労作を行う人であれば30~35kcal/kg標準体重になります。

軽労働の方の標準体重
普通労働の方の標準体重
重い労働の方の標準体重

身長160cmで普段の活動量がデスクワーク中心であれば「軽労作」になり生活活動強度27kcal/kgとすると、必要カロリー数は

56.32×27=1520kcalになります。

2
カロリー数が決まれば当院所属の管理栄養士が「栄養指導」や「栄養相談」にのります
糖尿病などもなく普段の食べ物や飲み物についての相談をてみじかに受けたい場合も「栄養相談」として10-20分程度で受けることも可能です。気軽にご相談ください。
2

栄養指導や栄養相談を行った後も 毎月フォローいたします。

二人三脚で頑張っていきましょう!

二人三脚のイラスト
 
 
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明石・加古川エリアのみなさまの「かかりつけ」クリニック
〒675-0156 兵庫県加古郡播磨町東本荘2丁目6-9

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診療時間表

眼科診療は2022年3月まで火曜の午後は不定休となります。
また、眼科診療は2022年4月より第2・第4の火曜の午後は
休診
となります。

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パーキングアイコン当院専用駐車場25台 完備!
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